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2021 年 7 月 20 日

夏バテ防止 (^ー^)

今日も暑かったですね。・°°・(>_<)・°°・。

明日も明後日も明々後日も

まだまだこのお天気暑さは続くようですよ:shock:

NFは暑い苦手風ちゃんが心配で

夏バテについて調べてみました:idea:

ぜひ皆さんも参考にしてください;-)

暑くてついついシャワーで済ませがちですが

こんな時こそお風呂に入るのが良いそうです:oops:

自律神経を良い方向にくすぶってあげましょう:lol:

かき氷アイスなど

冷たいものを欲してしまいがちですが

冷たいものばかりを口にするのも

夏バテしやすい身体になってしまうようです:sad:

冷たいものの取り過ぎにも要注意ですね:roll:

これは今日偶然見つけたたくさんの風鈴:idea:

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不思議と涼しく感じましたよ;-)

勘違いさせるのも良い作戦:mrgreen:

色々工夫してこの暑さを乗り越えましょう〜d(*^-^*)

|8:31 PM|管理人のつぶやき|by STAFF|Comments (0)

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