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2022 年 6 月 16 日

健康的に (*^▽^*)

現在北海道を除く日本全体梅雨入り宣言中

なんだか天気予報複雑になっていますね:roll:

昨日の東京札幌よりも最高気温が低く寒かったようです:sad:

かと思えば、明日は30度近くまで暑くなるようで・・・

体調を崩す人が増えそうで心配ですよね⤵⤵

今年は日照時間も少ない地域が多いようで

体調管理真摯に向き合わないといけないようです:|

人間はお日様にあたることで

心身ともに健康でいられると聞きますからね:oops:

今年はいつもよりも意識して

健康的に過ごすようにしなくっちゃいけないかもしれません;-)

というNFこそ、不健康人間 (;^_^A

睡眠時間食事の時間も、なにかと不規則:cool:

そして極度の運動不足ときています:???:

色々な人の助言をききながら、健康的に過ごせるようになるため

気持ちを開放的にしなくっちゃいけませんね:oops:

人の話に耳を傾けることはとても大事で

自分一人ではわからない色々なことを気づかせてくれます:idea:

健康的に、元気に、楽しく暮らすため

開放的にしたいと思います d(*^-^*)

皆さんも開放意識的にしていてくださいね:roll:

|7:47 PM|管理人のつぶやき|by STAFF|Comments (0)